为关注员工精神福利，帮助员工“轻松面对职业压力、高效管理情绪，拥抱阳光”，在艾默生（深圳）有限公司公司马厂长的大力支持下，应公司人力资源部门的邀请，深圳市东方心智心理咨询有限公司高级心理咨询师戴影频老师于2008年4月12、13日，19、20日举办“拥抱阳光—职业压力与情绪管理”工作坊。

在公司内部的培训室里，面对管理层和员工的两个层面，戴影频老师以独特的压力管理新思路、身心合一的体验方式、针对性的实案分析、使公司管理层和员工轻松理解压力理念、掌握管理压力、调节情绪的技巧，为学员打下心理健康基础，深受学员好评！

根据课后反馈统计，百分之百的学员愿意再参加此类活动！

附：学员反馈

某男学员：通过为期两天的工作坊，我感触颇深。学到了调整情绪、管理压力的有效方式，希望以后公司可以多开展这种活动，我一定会参加！

某女学员：最喜欢工作坊的最后一个环节，让我知道原来自己在别人眼里有这么多优点，感觉好开心，也自信了一些……如果以后还有这种活动，我很愿意参加！

某女学员：虽然只是两天的工作坊，但看着身边的人在一点点发生变化，这种感觉真的很奇妙。现在才知道，原来压力的控制、情绪的管理其实真的可以由自己做主，人与人的关系可以如此和谐……

某男学员：工作坊里的每个环节都给了我很深的感触，不管是身心合一的练习，还是管理情绪技巧、技能的学习，以及内心体验的心理游戏……它们让我深刻地意识到工作和生活“拥抱阳光”是完全可以由自己做主的！

……

        学员们的“身心合一”练习。看，他们笑得多开心！

                    学员们在进行分组讨论

                  学员们的案例演练多么认真啊！

                  戴影频老师在工作坊现场

深圳东方心智心理咨询有限公司

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